Resfritt år. Skönt eller ilning längs ryggen? Att klura på vad som skulle vara riktigt tuffa personliga utmaningar kan ge både insikter och huvudbry – det här är mina.
Vi människor är ju alla lite olika lagda. En del föredrar att livet ska flyta smidigt och friktionsfritt, gör det enkelt för sig. Andra gillar utmaningar och att tänja sina gränser. En tredje väljer glädje, är nyfiken och vill testa saker. Jag är nog lite av allt. I slutändan vill jag leva ett liv fyllt av njutning. Men å andra sidan – hur vet jag om jag uppnått högsta formen av njutning när jag inte testat något annat eller rent av motsatsen?
Jag har genom åren utmanat mig med sockerfria år och vegetariska månader. Träningsmål och köpstopp. Men en riktigt stor utmaning vet jag aldrig om jag testat. En sådan som jag nästan fasar inför. Vara tyst och stilla. Hålla mig på hemmaplan. Vara skärmfri. Hemska tanke.
Resfritt år – succé eller katastrof
Det började med en tanke om att vara resfri och världen blev genast mer grå. Men det är ändå kittlande att fundera över saker som skulle vara personliga utmaningar och kanske framförallt varför de är utmaningar och hur jag känner inför dem.
En månad på Yogaretreat i Indien och vara helt tyst
Att åka på Yogaretreat och komma in i total harmoni känns lockande även om jag tror att min nedvarvningstid skulle vara lång. Det är full fart och högt tempo i mitt liv. Jag tycker generellt att långsamt är lika med tråkigt och göra ingenting är min sämsta gren. Jag gillar att prata och socialisera, har ett stort behov av att få ventilera saker. Att åka på yogaretreat skulle således vara en utmaning i sig, att dessutom vara tyst. Kan bli riktigt svårt.
Inte snacka skit på hemmaplan
Jag tror inte jag är unik på något sätt. Det händer att jag snackar skit om folk, alltså negativt om andras agerande eller beteenden. Saker jag stör mig på eller inte förstår. Hur skulle ett skitsnacksfritt år se ut? Kommer behöva bli enormt bra på att vänligt men bestämt bryta ett samtal. Såklart finns det tusen gråzoner men ponera att jag skulle göra upp mig med själv att inte lägga en endaste energi på jobbigt folk. Inte prata om det, inte söka bekräftelse hos andra som tycker som mig. Känns sjukt svårt men jag tror på riktigt att jag skulle bli en bättre människa om jag ansträngde mig.
Resfritt år innanför Sveriges gränser
Alltså helt ärligt, jag ryser av bara tanken. Det vore häftigt att se vad som händer i mig. Vad skulle jag göra istället? Vad skulle jag upptäcka? Vad skulle jag göra med allt tid som skulle frigöras? För miljön vore det minst sagt bra men det är också den enda fördelen jag ser. Låta bli mitt största fritidsintresse? Nej, fy bubblan. Så testa-oväntade-grejer är jag inte. Men, kanske är det den största skräcken som är den bästa att utsätta sig för.
Digital Detox
Titt som tätt pratas det om att göra en digital detox, allt från en vecka till månader och år. Blotta tanken på en digital detox i exempelvis ett kvartal skrämmer mig. Varför i hela friden skulle jag låta bli att hålla kontakt med människor och nyttja all teknik som finns? Visst jag kan möta och ringa människor och så enormt mycket tid jag skulle vinna. Men ändå. Det finns ett enormt motstånd i mig och det är just detta motstånd som gör mig nyfiken. Varför är det så viktigt och otänkbart för mig? Vad är jag rädd för att missa? Kanske just därför, tänk om jag skulle inse hur ofri i facebook-träsket jag varit.
Leva i celibat i ett spanskt kloster
Avhållsamhet. En utmaning jag är helt säker på att jag skulle fixa under en begränsad tid, säg ett halvår eller så. Jag lockas av mycket som ett kloster innebär. Studerandet, systerskapet, givmildheten. Det andliga gör mig nyfiken, det religiösa vill jag undvika. Jag tänker mig att min disciplin är en fördel och visst vore det häftigt att se vart tankarna skulle hamna och vad jag skulle hitta för nya sidor hos mig själv.
The rangordning
Så vilken utmaning skulle jag helst ta mig an och vilken fasar jag allra mest inför? I viktningen har jag väg samma estimerat motstånd ihop med vinster i personlig utveckling som jag har chans att få. Högst upp den utmaning jag lockas mest av, längst ned mest otaggad på.
- Tyst yogaretreat i en månad
- Celibat i kloster under ett halvår
- Skitsnacksfritt år
- Digital Detox i ett kvartal
- Resfritt år
Vad skulle vara dina värsta tänkbara utmaningar att utsätta dig för vara?
Bilder är hämtade från Unsplash